Un vídeo imprescindible

Se llama Zumba, el baile fitness que practica la reina Letizia

Es un deporte aeróbico cuya clave es la diversión del baile para amenizar el esfuerzo físico

Es imprescindible calentar antes de comenzar las sesiones de bailes latinos, que van aumentando el ritmo a medida que avanzan. 

 

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