Problemas de líbido en el hombre a su edad adulta

Tristemente son muchas las personas que, incluso notando ciertas anomalías, prefieren no tratar sobre cuestiones sexuales. A veces, por el miedo de lo que les dirán los médicos y, otras, por vergüenza a acudir a una consulta. Aunque puede haber más problemas de carácter sexual relacionados con los hombres en su edad adulta, he aquí algunos de los más relevantes y a tener en cuenta. Eso sí, como acudir a un especialista no hay nada, ya que cada persona es distinta y siempre se requiere del diagnóstico de un profesional.

1. Disfunción eréctil. Aunque se puede asociar más con la edad lo cierto es que una disfunción eréctil también la puede padecer un hombre joven, lo que es importarte es saber cuál es la causa de la misma, sobretodo si se repite con frecuencia. Conseguir que un pene esté erecto conlleva el que una serie de aspectos psicológicos, vasculares, hormonales y vasculares estén equilibrados. En cuanto que alguno de ellos se ve alterado, puede acarrear problemas que van desde que no se consiga la erección a que ésta dure muy poco tiempo. Las causas más comunes de una disfunción eréctil que se mantiene a lo largo del tiempo (más allá de que la persona tenga una cierta edad) son: el mismo estrés (no hay que olvidar que vivimos en una sociedad donde se exige mucho al individuo); el alcohol y el tabaco (por supuesto, otro tipo de drogas pueden ser igual o más contraproducentes. Está más que comprobada su relación con la salud sexual) y seguir tratamientos médicos. En cualquier caso, es importante no alarmarse, contar con el apoyo de la pareja y ver dónde está el problema. Lea más en Tenga Salud.

2. Eyaculación precoz. Lo que ocurre cuando se produce la eyaculación precoz es que el hombre sí que consigue tener su pene erecto, pero no logra mantenerlo el tiempo suficiente así como para poder disfrutar de una relación sexual plena. Una vez más, el aspecto psicológico o el estar bajo un tratamiento médico puede tener mucho que ver. De todas formas, es algo que le suele ocurrir a todo hombre alguna vez en su vida. Si se le da más importancia de la que tiene porque ocurra esa vez, puede convertirse en un problema recurrente. Por norma general, con una terapia sexual adecuada, se suele poder solucionar.

3. Falta de deseo sexual. Esto es algo inevitable. La edad llevará aparejado el que la libido se vea disminuida. Obviamente, hay cosas que sí que se pueden hacer para que ésta no domine en la relación de pareja. Para empezar, es importante valorarse a uno mismo y no verse como alguien que no despierta el deseo en el otro. Esto es algo que va a percibir la pareja. Tampoco está de más el que se tengan ciertos juegos con la pareja que hagan que no se caiga en una constante monotonía. Todo lo que sea salir de la rutina, jugará a favor de que el deseo se vea aumentado. En ocasiones, la intervención de un psicólogo puede marcar la diferencia.

4. Testosterona baja. Es interesante tener esto en cuenta si se relaciona con el punto anterior, ya que los hombres que cuentan con una testosterona baja suelen notar una falta de interés por las cuestiones sexuales. La testosterona no hay que olvidar que es la principal hormona masculina. En los países denominados como del primer mundo se ha podido observar en los últimos años cómo la misma empieza a disminuir, dando paso al síndrome de déficit de testosterona (SDT). Concretamente, se estima que padecen dicho síndrome entre el 6-12% de los hombres que tienen entre 30 y 70 años. El SDT predomina en países del primer mundo debido a los estilos de vida habituales, que dan lugar a personas sedentarias, con sobrepeso, debido a una dieta rica en grasas. Lo que se suele recomendar es cambiar estos hábitos y también se puede proceder a tratar con la misma hormona.