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Vivir

Sesiones de meditación, nueva tendencia contra el estrés postvacacional

Psicólogas del centro ‘Ana María de Antona’ aseguran a El Confidencial Digital que el mindfulness, más conocido como meditación, se pone de moda para apaciguar este estrés postvacacional.Se trata ...

Videonoticias de ECD

Habla el profesor de yoga de Rato: "busca calmar la mente pero no cambiar la actitud"

El maestro Ramiro Calle explica cómo es el método Samatha que practica el ex vicepresidente. Esta meditación es útil para encontrar la paz pero no para cambiar el comportamiento de una persona. ...

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