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Este suplemento reduce el antojo de azúcares y otros carbohidratos y promueve, de forma saludable, la pérdida de peso
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El consumo excesivo de estos alimentos puede llegar a atentar contra nuestra fuerza de voluntad si no queremos subir de peso durante estas semanas
Actualidad
Hay alimentos que nos permiten acelerar el proceso de quema de grasas acumuladas
Blanca González
24/10/22 | 11:40
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Destaca por la corta duración de la intervención, un bajo índice de complicaciones o efectos colaterales y unos resultados óptimos
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Los requisitos calóricos diarios de su cuerpo se calculan utilizando TDEE
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En numerosas ocasiones hacer ejercicio y reducir el consumo de alimentos, no son una solución efectiva para eliminar el exceso de grasa localizada en algunas zonas corporales
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Haciendo actividad preferiblemente aeróbica