Antonio Valenzuela, experto en psiconeuroinmunología: «Las personas que desayunan proteína y grasa toman mejores decisiones y son menos impulsivas»
Almudena Cid, 45 años: «Cuando era deportista desayunaba mucho más, ahora me he pasado al lado 'healthy'»
Shannon O’Meara advierte sobre la menopausia: la proteína es el nutriente clave para no perder músculo
Ramses Alcaide, neurocientífico: «Las proteínas y ejercicio por la mañana son los responsables de una concentración más intensa»
