Paco Pérez y el cambio emocional en Formentera: del estigma a la familia

Introducción a Paco Pérez y su Consulta en Formentera

Paco Pérez lleva más de 25 años acompañando emocionalmente a niños y adolescentes en Formentera. Su consulta, más que un despacho, es un espacio de escucha donde generaciones enteras han aprendido a poner nombre a lo que sienten. Desde su experiencia, rechaza la idea de que vivir en una isla pequeña implique mayores carencias emocionales. Las problemáticas, afirma, son prácticamente las mismas que en cualquier otro lugar: ansiedad, presión académica, dificultades familiares y una presencia constante que atraviesa todo lo demás: las pantallas.

Cambio en la Percepción Social de la Terapia Infantil

Con el paso del tiempo, lo que sí ha cambiado profundamente es la forma de llegar al psicólogo. Antes, la figura del terapeuta infantil estaba envuelta en un estigma. Los padres evitaban decir a dónde llevaban a sus hijos, e incluso se referían a él como “el profesor particular”. Ahora, los niños no solo llegan sabiendo a qué vienen, sino que en muchos casos son ellos quienes piden ayuda. “Veo niños de siete u ocho años que les dicen a sus padres que quieren hablar con alguien porque no se sienten bien”, comenta emocionado. Es, para él, uno de los mayores avances sociales que ha presenciado en su carrera.

Evolución del Enfoque Terapéutico hacia las Familias

Esta transformación también se refleja en el enfoque terapéutico. Si antes los protagonistas eran los niños, ahora lo son las familias. Cada vez más padres entienden que los problemas de sus hijos pueden tener raíces en sus propias inseguridades, temores o formas de educar heredadas. Por eso, muchas veces la primera sesión ya no es con el menor, sino con sus progenitores. “Ahí es donde empiezas a ver que a veces el niño simplemente está expresando lo que los padres no han sabido manejar”, explica Pérez.

La Ansiedad en Adolescentes: Causas y Manifestaciones

Una de las grandes inquietudes que detecta entre los adolescentes es la ansiedad. Y no siempre está vinculada al fracaso, sino todo lo contrario. “Muchos de los chicos que vienen a consulta son excelentes estudiantes, muy responsables, con múltiples actividades. Pero detrás hay una autoexigencia brutal, una necesidad de que todo salga perfecto y rápido”. Ese deseo de inmediatez no es casual. Tiene que ver con el tipo de estimulación que generan las redes sociales, los móviles, los videojuegos. “El cerebro se está acostumbrando a obtener placer de forma inmediata y eso reduce la tolerancia a la frustración. Un paseo, una conversación al sol, ya no generan el mismo efecto”.

Mejora en la Detección Precoz de Trastornos del Aprendizaje y Autismo

En paralelo, la detección precoz de trastornos del aprendizaje o del espectro autista ha mejorado notablemente. Gracias a la coordinación con las escuelas y a la implicación del sistema público, muchos casos se detectan y tratan a tiempo, lo que evita que lleguen a consulta en etapas más críticas. Hoy, buena parte de su trabajo se centra en el asesoramiento a familias que ya han pasado por un diagnóstico y buscan orientación sobre cómo acompañar ese proceso.

Adicciones Tecnológicas en Aumento

Pero si hay un área que ha ganado terreno en los últimos años, es la de las adicciones tecnológicas. Hasta hace poco no existían pruebas estandarizadas para medir el grado de dependencia a las pantallas. Ahora, los test muestran con claridad que tanto niños como adultos en Formentera presentan niveles altos. Y aunque Paco evita demonizar los dispositivos, sí insiste en una idea clave: “el problema no es el objeto, sino el uso que hacemos de él”. Por eso, su labor se enfoca en ayudar a las personas a identificar qué función cumplen las pantallas en sus vidas y qué alternativas reales pueden aportarles bienestar sin caer en la dependencia.

Conflictos Sociales y Brecha Generacional en la Era Digital

En el plano social, también han aparecido nuevos conflictos. Las tensiones entre generaciones no son nuevas, pero hoy se ven intensificadas por la brecha digital y por discursos ideológicos que encuentran eco entre los más jóvenes. El psicólogo alerta sobre el “efecto rebote” que detecta en algunos chicos ante los discursos feministas o de igualdad. “Muchos sienten que se les excluye, que ya por ser hombres se les etiqueta como potencialmente machistas. Y eso los predispone a abrazar mensajes extremos que les devuelven una sensación de pertenencia y de justicia que creen que han perdido”.

Señales de Alarma: El Aislamiento en Adolescentes

¿Y cuándo hay que preocuparse de verdad? Paco lo tiene claro: el aislamiento. Que un adolescente se cierre a su familia es esperable, incluso sano en ciertos tramos evolutivos. Pero que deje de relacionarse por completo, que pierda el interés por experimentar, por convivir, por salir de casa, es motivo de alarma. Y ahí, más que hablar, los padres deben aprender a observar. “Hay que escuchar más y hablar menos. Estar presentes, no solo en lo físico, sino emocionalmente disponibles. Y eso no se consigue si uno no ha hecho antes un trabajo personal profundo”.

Optimismo hacia las Nuevas Generaciones

Pese a todo, Paco Pérez no es pesimista. Al contrario. Cree firmemente que las nuevas generaciones tienen un potencial enorme. Están más informadas, más sensibilizadas y, sobre todo, cuentan con familias que —aunque imperfectas— están más dispuestas a acompañar. “No lo tienen fácil, es verdad. El acceso a la vivienda, al empleo, la presión social… pero tienen recursos que antes no existían. Y si les damos espacio, confianza y herramientas, saldrán adelante”.

La Salud Mental como Reflejo de la Sociedad

En Formentera, como en cualquier rincón del mundo, la salud mental de niños y adolescentes es un reflejo de la sociedad que los cría. Y aunque no haya recetas infalibles, cada conversación, cada consulta y cada acto de escucha es un paso hacia adelante.