¿Te has lesionado alguna vez sin saber cuál es la causa? ¿Has sentido en alguna competición desfallecimiento o falta de fuerzas? ¿Has tenido tu peor día cuando todo apuntaba a que sería tu mejor competición?
El deporte esta indicado como tratamiento para la depresión leve y se ha corroborado que junto a la medicación farmacológica mejora notablemente los síntomas