Cuídate

Temporadas cálidas, la estación de la enfermedad de Lyme

La primavera y el verano traen un tiempo más cálido que nos permite pasar más tiempo al aire libre. Pero esto también significa que hay mayor presencia de garrapatas e insectos portadores de la enfermedad de Lyme, en cualquier espacio al aire libre

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Productividad y descanso, ¿van de la mano?

Para desarrollar una jornada laboral satisfactoria tan importante es el trabajo realizado como un adecuado descanso entre tareas y sobre todo mantener una buena higiene del sueño
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