ejercicio físico
Videonoticias de ECD

Cómo quitar el sobrepeso en casa y en el gimnasio

<p><div>Un monitor de gimnasio propone una serie &nbsp;de ejercicios para casa y para el gimnasio que, acompañado de una dieta equilibrada nos hará perder esos kilos de más</div></p>
Un monitor de gimnasio propone una serie  de ejercicios para casa y para el gimnasio que, acompañado de una dieta equilibrada nos hará perder esos kilos de más
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Cómo hacer ejercicio sin salir del salón de tu casa

<p style="text-align: right;">Monitores de tupersonaltrainer.com nos muestran una rutina para mantenerse en forma en un espacio reducido, sin necesidad de utilizar mancuernas o aparatos. Esta serie de ejercicios trabaja todas las partes del cuerpo y es útil para aquellas personas que se ven afectadas por el calor veraniego y prefieren entrenar desde el salón de su casa. Vea el vídeo.<br _mce_bogus="1"></p>
Monitores de tupersonaltrainer.com nos muestran una rutina para mantenerse en forma en un espacio reducido, sin necesidad de utilizar mancuernas o aparatos. Esta serie de ejercicios trabaja todas…