Los beneficios de la meditación para el bienestar personal La meditación es un ejercicio con el que se pretende llevar la mente a un estado de paz y serenidad interior
¿Cuáles son los beneficios de la meditación y cómo aprender a meditar? Por la escuela internacional cienciaConciencia®
Emile Carrère: el escritor del yo En su última obra, Yoga, el escritor francés cuenta lo que ha encontrado en la meditación oriental y describe la depresión que atravesó en el momento supuestamente más feliz de su vida
Sesiones de meditación, nueva tendencia contra el estrés postvacacional Psicólogos confirman el aumento de esta práctica que sirve para amortiguar el regreso al trabajo y a la rutina diaria
Videonoticias de ECD Habla el profesor de yoga de Rato: "busca calmar la mente pero no cambiar la actitud"
Habla el profesor de yoga de Rato: “Busca cambiar la mente pero no la actitud” El maestro Ramiro Calle explica cómo es el método Samatha que practica el ex vicepresidente
